Har du eksamensangst, søvnproblemer, udfordringer med overblikket og manglende lyst til at gå til eksamen og vise dit værd, så er du langt fra alene. Det kan være hårdt at have de udfordringer, når der er en afgrænset periode til din rådighed for netop at vise dit værd og det, du har kæmpet for i skoleperioden.
At have eksamensangst er helt forståeligt for der er mange fremtidsdrømme forbundet med et godt eksamensresultat. Men det behøver ikke at være sådan at vi skal føle ubehag i en eksamensperiode.
Hos klart Sind har vi sammensat et spændende workshop, hvor du sammen med andre unge (max. 12 personer) og 2 terapeuter. Her tager vi fat om det, der fylder. Vi arbejder med effektfulde metoder til at komme angsten til livs, i et balanceret sammensat workshop med øvelser, samtale og redskaber, så du stå stærkt grounded med styrke til dine eksamener klar til at levere din viden ved det grønne bord.